MINDFULNESS Sperimentare la propria mente nel qui ed ora, imparando a lasciare andare. Un percorso per migliorare il benessere fisico ed emotivo, affrontando lo stress in modo diretto. Creare uno spazio di nuova consapevolezza che consente di imparare qualcosa di nuovo su se stessi e sul mondo circostante Se vuoi partecipare scrivi a info@studioframmenti.com o … Leggi tutto CICLO INCONTRI MINDFULNESS
Percorso online in piccolo gruppo pensato per quelle persone che hanno sperimentato, o sperimentano ancora, timidezza, ansia nei contesti sociali o faticano ad esprimersi nel mondo e a relazionarsi con l'altro. Uno spazio confortevole, privo di giudizio, accogliente, in cui costruire una nuova zona di comfort ma da cui trarre anche gli strumenti per poterne … Leggi tutto La zona di comfort
PRIMO INCONTRO GRATUITO C/O le sedi di ROMA Vorresti iniziare un percorso psicologico ma continui a rimandare? Sei indeciso sul terapeuta da scegliere? Non sai se "ti serve" o se puoi "farcela da solo"? PRENOTA IL TUO PRIMO INCONTRO GRATUITO, e risolvi insieme a me i tuoi dubbi. Valuteremo insieme la necessità di iniziare un … Leggi tutto APRILE: PROMOZIONE BENESSERE
Psicologa e Psicoterapeuta cognitivo comportamentale - coordinatrice studio FramMenti 